Volgens sommigen is de derde maandag van het jaar de somberste dag: Blauwe Maandag. Dit schijnt te komen door de feestdagen die achter de rug liggen, de donkere winterdagen en het opgeven van goede voornemens. Omroep Delft vroeg mensen hoe ze zich voelden op Blauwe Maandag en of ze zich nog aan hun goede voornemens houden.

Niet iedereen in winkelpassage De Hoven en de binnenstad lijkt last te hebben van sombere gevoelens. “Ik voel me eigenlijk prima, vooral omdat het weer zo goed weer”, zegt een Delftenaar. Ook een andere inwoner heeft geen last van Blauwe Maandag. “Ik voel me best wel goed.” 

Geen motivatie 
“Mensen willen aan het begin van januari iets doen aan hun gezondheid”, zegt een inwoner over de goede voornemens. “Maar uiteindelijk hebben ze het alweer gezien, omdat ze het te veel moeite vinden.” 

Sommigen kiezen ervoor om geen goede voornemens te hebben. “Ik doe er nooit aan. Goede voornemens moet je eigenlijk het hele jaar door doen”, zegt een Delftenaar. Andere mensen zijn wel gemotiveerd. “Ik blijf ermee doorgaan. Ik wil 15 kilometer kunnen hardlopen. Dat gaat waarschijnlijk weer lukken.” 

Mentale gezondheid 
De Delftenaren geven tips voor mensen die zich juist wel somber voelen op Blauwe Maandag. “Zoek mensen op die iets voor je kunnen betekenen”, zegt een inwoner.  

“Er zijn altijd wel dingen in de week die leuk zijn, maar die je makkelijk vergeet”, zegt een ander. “Kijk vooruit naar wat je wel kan.”